Green thérapie : réalisez un beau mandala en peinture

Le retour aux sources

Notre environnement de plus en plus connecté, a vu l’apparition de la « green therapy » ou thérapie verte. Il s’agit d’activités diverses pour une reconnexion à la nature, tel que le jardinage, les ballades ou la décoration.

Le dessin et le coloriage de plantes font aussi partis de ces activités de bien être. Ce tutoriel vous propose de vous lancer dans la peinture d’un mandala, avec une technique simple de pointillés. Une décoration facile à réaliser et apaisante, d’un très bel effet ! Et un très bon moyen de conserver de belles couleurs vertes en hiver.

Vous êtes satisfait de votre réalisation ? N’hésitez pas à vous lancer avec pleins d’autres motifs : voici un panel pour vous donner de l’inspiration.

Attention de bien prendre de la peinture écologique et naturelle 😉

Matériel :

Vous aurez besoin pour ce tutoriel de stylets dotting tool, d’un compas et d’une pierre ronde peinte en satin noir.

Lancez-vous avec votre agenda Green thérapie

Un moment de détente et de plaisir assuré avec 52 illustrations à colorier au fil des saisons !

Un agenda 12 mois à colorier avec 52 illustrations en accord avec les saisons et les festivités au fil de l’année.

52 illustrations pour les mordus de coloriage qui mêle des thématiques végétales, avec des personnages, des animaux, etc.

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